Lauf über ca. 5 km mit Walking/Nordic Walking

Mit unserem gut 5 km langen Lauf bekommst du Stuttgart-Lauf Feeling auf der Kurzstrecke. Der Startschuss fällt auf der Mercedesstraße, danach geht es auf die etwas über 5 km lange Runde mit vielen weiteren laufbegeisterten Teilnehmer:innen.

Sobald du deine 5 km bewältigt hast, tragen dich die jubelnden Zuschauer:innen über die Ziellinie auf der Mercedesstraße, wo du deine schweren Beine schnell vergessen, dich über deine sportliche Leistung freuen und dir die wohlverdiente Finisher-Medaille um den Hals hängen kannst.

Key Facts

  • Streckenlänge:  ca. 5 km (laufen, walken oder nordic walken)
  • Startzeit: Sonntag, 21. Juli 2024 um 9:25 Uhr
  • Startort: Mercedesstraße
  • Zielort: Mercedesstraße
  • Voraussetzungen: ab 12 Jahre (Jahrgang 2012)
  • Startgebühr:
     
    bis 31. März 2024:                18,00 Euro*
    bis 31. Mai 2024: 21,00 Euro*
    bis 30. Juni 2024: 25,00 Euro*
    bis 21. Juli 2024 (Nachmeldung):                29,00 Euro*
       

    *alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
  • Beachte => Rabattstaffelung für Vereine und Firmen: Jetzt hier zum Download.
  • Ermäßigte Startgebühr für Jugendliche (Jahrgang 2005 - 19 und jünger):
     
    bis 31. März 2024:                10,00 Euro*
    bis 31. Mai 2024: 13,00 Euro*
    bis 30. Juni 2024: 17,00 Euro*
    bis 21. Juli 2024 (Nachmeldung):                21,00 Euro*
       

    *alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
  • Ermäßigte Startgebühr für Studierende und Azubis (Jahrgang 2004 - 20 und älter):
     
    bis 31. März 2024:                14,00 Euro*
    bis 31. Mai 2024: 17,00 Euro*
    bis 30. Juni 2024: 21,00 Euro*
    bis 21. Juli 2024 (Nachmeldung):                25,00 Euro*
       

    *alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.

Alles, was du sonst noch wissen musst

  • Meldeschluss ist am Sonntag, 30. Juni 2024.
  • Nach Meldeschluss sind Nachmeldungen noch bis 60 Minuten vor Startschuss möglich. Das bedeutet:
    • Es sind keine Sammelanmeldungen und somit keine Bezahlung per Rechnung (nur noch per Lastschrift) mehr möglich.
    • Es gelten keine Rabatt-Aktionen mehr.
    • Weder Medaillengravur noch die Laufkollektion noch das Finishervideo können hinzugebucht werden.
    • Dein Name steht nicht mehr auf der Startnummer.
    • Es steht nur eine begrenzte Anzahl an Nachmeldestartnummern pro Wettbewerb zur Verfügung.

 Im Startgeld inbegriffen:

  • Lauforganisation und Streckenplanung
  • Kostenfreie An- und Abreise mit dem VVS-Ticket (Stuttgarter Verkehrsverbund)
  • Zeitmessung inklusive personalisierter Startnummer (bei Anmeldung bis Meldeschluss)
  • Kleider- und Gepäckdepot sowie Umkleide- und Duschmöglichkeiten
  • Verpflegung an der Strecke und im Ziel
  • Versicherung während der Veranstaltung durch den Deutschen Leichtathletik-Verband
  • Finisher-Medaille im Ziel
  • Kostenfreie Massage nach dem Lauf
  • Medizinische Versorgung im Bedarfsfall
  • Kostenfreier Urkundendownload online nach dem Zieleinlauf
  • Bürger-Maultaschenparty mit Programm auf der Bühne (inkl. Ermäßigung für eine Portion Maultaschen)

Die Ergebnisse und Urkunden stehen am Veranstaltungstag live zum Download und Ausdruck zur Verfügung. Ein Urkundenversand auf dem Postweg erfolgt nicht.
 

Zu den Ergebnissen

Jede/r Finisher erhält im Ziel eine Finisher-Medaille. Und was gibt es schöneres, als diese Erinnerung mit deiner gelaufenen (Best-)Zeit und deinem Namen gravieren zu lassen? Das Team von "msm-masters" fertigt dir die Gravur mit einem sehr hochwertigen Laser schnell und präzise direkt vor Ort an. Den Gravuren-Stand findest du auf dem Parkplatz P9, dem Herzstück des Eventgeländes dieses Jahr.

  • Kosten pro Medaille für die Gravur OHNE Vorbestellung vor Ort:
    10,00 Euro für Erwachsene und 8,00 Euro für Kinder
  • Bestellungen vorab sind über das Meldeportal möglich und kostengünstiger.

Im Parkhaus P1 (siehe Übersichtsplan NeckarPark) gegenüber der MHP-Arena steht ein Bereich zur Abgabe deines Gepäcks zur Verfügung.

Bitte befestige als Nachweis den Aufkleber (auf dem deine Startnummer gedruckt ist), welchen du in deinen Startunterlagen findest, an deinem Gepäck.

  • Bitte gebe deine Tasche bei unserer Crew an der Abgabestelle ab. Es werden Bereiche nach Startnummern sortiert vorbereitet sein.
  • Nach dem Lauf kannst du dort deine Sporttasche gegen Vorlage deiner Startnummer wieder abholen. Du bekommst deine Tasche nur zurück, wenn du deine Startnummer vorzeigen kannst.
  • WICHTIG: Es kommt niemand in den Bereich, in dem die Taschen liegen, außer unserer Crew. Trotzdem übernehmen wir keine Haftung.

Der Zieleinlauf befindet sich für alle Wettbewerbe auf der Mercedesstraße.

Zum Start am Stuttgart-Lauf sind nur Teilnehmer:innen mit einer offiziellen von uns ausgegebenen Startnummer zugelassen.

Eine Übertragung der Startnummer ist nur durch eine offizielle Ummeldung möglich. Deine Startnummer muss gut sichtbar auf Brusthöhe befestigt werden.

Nach dem Meldeschluss schicken wir dir eine Mail mitsamt Zugangsdaten für deinen persönlichen Login-Bereich zu, darin findest du deine Startnummer. Bitte beachte, dass du deine Startnummer kennen musst, um deine Startunterlagen am Stuttgart-Lauf-Wochenende abholen zu können.

Eine Rückgabe der Startnummer nach der Veranstaltung ist nicht erforderlich.

In regelmäßigen Abständen, in der Regel alle 2,5 Kilometer, gibt es Wasserstellen auf den Laufstrecken - diese sind auch mit Symbolen im Streckenplan eingezeichnet.

An einer Verpflegungsstelle wird neben Wasser auch das isotonische Sportgetränk ultraSPORTS Buffer angeboten. ultraSPORTS Buffer ist ein hochwertiges Kohlenhydrat-Eiweißgetränk auf Molkenbasis in der für den Wettkampf idealen Zusammensetzung im Verhältnis 3:1 sowie einem Natriumgehalt von 1000mg auf 100 g (entspricht ca. 1 l).


Der Buffer auf einen Blick:

  • optimal bei hoher sportlicher Belastung in Training und Wettkampf   
  • liefert einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress durch Selen und die Vitamine C, E, B2
  • unterstützt einen normalen Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel durch Chrom
  • unterstützt die Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels durch Chrom

Die Inhaltsstoffe sowie weitere Informationen zum Buffer findest du HIER.

ultraSPORTS wünscht einen guten Stuttgart-Lauf.

Die allgemeinen Geschäfts- und Teilnahmebedingungen für den Stuttgart-Lauf findest du HIER.

Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie Toiletten getrennt nach Geschlechtern befinden sich auf dem Eventgelände und sind ausgeschildert.

Die genauen Örtlichkeiten findest du auf dem Übersichtsplan NeckarPark.

Das VVS-Ticket erhältst du online über deinen persönlichen Login-Bereich. Hier ist dann dein Ticket hinterlegt und kann jederzeit heruntergeladen werden. Drucke dein Ticket nach Möglichkeit aus, ansonsten zeigst du es bei einer Kontrolle auf dem Smartphone vor.

  • Beachte, dass Nachmeldungen, die ab Freitag, 19. Juli 2024 eingehen, kein Ticket mehr erhalten.
  • Die Anmeldedaten für deinen persönlichen Login-Bereich bekommst du vor der Veranstaltung per Mail zugeschickt. Der Versand erfolgt gesammelt nach Meldeschluss, also zwischen 1. und 18. Juli 2024.
     

Hier kommst du zu deinem persönlichen Login-Bereich

Für alle Teilnehmer:innen der Erwachsenen-Wettbewerbe steht nach dem Zieleinlauf alwa Mineralwasser (medium und naturelle), alwa Apfelschorle sowie alwa Apfel-Kirsch-Schorle zur Verfügung. Zusätzlich findest du im Bereich der Zielverpflegung Erdinger alkoholfrei!

Zu den Getränken werden frische Bananen und knackige Äpfel von KAUFLAND ausgegeben. Wer noch mehr frische Energie benötigt, nimmt einfach eine Portion Refresher der Firma ultraSPORTS zu sich. Refresher unterstützt eure Regeneration mit Vitaminen, Mineralien und hochwertigem Eiweiß. Direkt nach der Belastung gibt er euch zurück, was ihr auf der Strecke gelassen habt, und leitet mit Molkeneiweiß, Zink, Selen und Magnesium eure Erholung ein. Gleichzeitig unterstützen die wertvollen Inhaltsstoffe euer Immunsystem. So seid ihr schneller wieder frisch für euer nächstes Ziel. Der Refresher auf einen Blick:

  • mit Molkeneiweiß von grasgefütterten Weidekühen
  • mit Zink, Selen, Magnesium und weiteren Mineralstoffen
  • mit den Vitaminen C, E, B3, B5, A, B6, B2, B1 und Folsäure
  • glutenfrei und laktosearm (< 0,1 g Laktose pro Portion)

Die Inhaltsstoffe sowie weitere Informationen zum Refresher findest du HIER.

⇒ Hinweis: Sobald du den Bereich der Zielverpflegung einmal verlassen hast, ist kein Wiedereintritt möglich. Unsere Crew wird keine/n Läufer/in wieder eintreten lassen und wir bitten dich, von Diskussionen vor Ort abzusehen.

Hast du Fragen zum Stuttgart-Lauf?

Ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail.
Dein Stuttgart-Lauf Team wird sich schnellstmöglichst bei Dir melden.

Kennst Du schon unseren FAQ-Bereich? Hier findest Du alle häufig gestellten Fragen, vielleicht ist Deine ja schon dabei?

 (0711) 28 077 711

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