Lauf über ca. 5 km mit Walking/Nordic Walking
Mit unserem gut 5 km langen Lauf bekommst du Stuttgart-Lauf Feeling auf der Kurzstrecke. Der Startschuss fällt auf der Mercedesstraße, danach geht es auf die etwas über 5 km lange Runde mit vielen weiteren laufbegeisterten Teilnehmer:innen.
Sobald du deine 5 km bewältigt hast, tragen dich die jubelnden Zuschauer:innen über die Ziellinie auf der Mercedesstraße, wo du deine schweren Beine schnell vergessen, dich über deine sportliche Leistung freuen und dir die wohlverdiente Finisher-Medaille um den Hals hängen kannst.
Alle auf dieser Seite genannten Startzeiten sowie die Details der einzelnen Wettbewerbe sind noch in Bearbeitung und daher als unter Vorbehalt zu verstehen.
Key Facts
- Streckenlänge: nicht vermessen => ca. 5 km (laufen, walken oder nordic walken)
- Startzeit: Sonntag, 25. Mai 2025 um 11:30 Uhr
- Startort: voraussichtlich Benzstraße (wird rechtzeitig bekannt gegeben)
- Zielort: Mercedesstraße
- Voraussetzungen: ab 12 Jahre (Jahrgang 2013)
- Startgebühr:
*Startgebühren unter Vorbehalt! Änderungen möglich.bis 31. Januar 2025: 20,00 Euro* ab 1. Februar bis 31. März 2025: 25,00 Euro* ab 1. April bis 12. Mai 2025: 30,00 Euro* ab 13. Mai bis 1 Std. vor Start (Nachmeldung): 35,00 Euro*
*Nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. - Beachte => Rabattstaffelung für Vereine und Firmen: Jezt HIER zum Download.
- Ermäßigte Startgebühr für Studierende, Auszubildende (Jahrgang 2005 und älter) und Personen mit Schwerbehindertenausweis:
bis 31. Januar 2025: 16,00 Euro* ab 1. Februar bis bis 31. März 2025: 21,00 Euro* ab 1. April bis bis 12. Mai 2025: 26,00 Euro* ab 13. Mai bis 1 Std. vor Start (Nachmeldung): 31,00 Euro*
*Startgebühren unter Vorbehalt! Änderungen möglich.
*Rabatt wird nur gewährt gegen Vorlage eines gültigen Studierenden-/ oder Ausbildungs- oder Schwerbehindertenausweises (Upload bei Online-Anmeldung)
*nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung
- Ermäßigte Startgebühr für Jugendliche und Schüler:innen (Jahrgang 2006 und jünger):
*Startgebühren unter Vorbehalt! Änderungen möglich.bis 31. Januar 2025: 12,00 Euro* ab 1. Februar bis bis 31. März 2025: 17,00 Euro* ab 1. April bis bis 12. Mai 2025: 22,00 Euro* ab 13. Mai bis 1. Std. vor Start (Nachmeldung): 27,00 Euro*
*nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung
Alles, was du sonst noch wissen musst
Die Anmeldung zum Stuttgart-Lauf ist noch nicht geöffnet.
Im Startgeld inbegriffen:
- Lauforganisation und Streckenplanung
- Kostenfreie An- und Abreise mit dem VVS-Ticket für das komplette Verbundnetz
- Zeitmessung inklusive personalisierter Startnummer (bei Anmeldung bis Meldeschluss)
- Taschenaufbewahrung
- Umkleide- und Duschmöglichkeiten
- Verpflegung an der Strecke und im Ziel
- Versicherung während der Veranstaltung
- Finisher-Medaille im Ziel
- Kostenfreie Massage nach dem Lauf
- Medizinische Versorgung im Bedarfsfall
- Kostenfreier Urkundendownload online nach dem Zieleinlauf
- Bürger-Maultaschenparty inkl. Ermäßigung für eine Portion Maultaschen)
- Umfangreiches Rahmenprogramm auf der Mercedesstraße
- Sieger:innen-Ehrungen auf der Bühne mit DJ und Live-Musik
Die Ergebnisse und Urkunden stehen am Veranstaltungstag live zum Download und Ausdruck zur Verfügung. Ein Urkundenversand auf dem Postweg erfolgt nicht.
Jede:r Finisher:in erhält im Ziel eine Finisher-Medaille. Und was gibt es schöneres, als diese Erinnerung mit deiner gelaufenen (Best-)Zeit und deinem Namen gravieren zu lassen? Das Team von "msm-masters" fertigt dir die Gravur mit einem sehr hochwertigen Laser schnell und präzise direkt vor Ort an.
- Kosten pro Medaille für die Gravur OHNE Vorbestellung vor Ort:
10,00 Euro für Erwachsene und 8,00 Euro für Kinder - Bestellungen vorab sind über das Meldeportal möglich und kostengünstiger.
Im Parkhaus P1 (siehe Übersichtsplan NeckarPark) gegenüber der MHP-Arena steht ein Bereich zur Abgabe deines Gepäcks zur Verfügung.
Bitte befestige als Nachweis bei der Abgabe deiner Tasche den Taschenabriss an deiner Tasche. Der Taschenabriss ist perforiert an deienr Startnummer. Du kannst ihn unprobelmatisch entfernen. Nutze diesen Abriss, um deine Tasche zu kennzeichnen und unseren Helfer:innen das Auffinden deiner Tasche nach dem Lauf so einfach wie möglich zu machen.
Zum Ablauf an der Taschenaufbewahrung im P1:
- Befestige den Taschenabriss (unten an deiner Startnummer) an deiner Tasche
- Gib deine Tasche bei unserer Crew an der Abgabestelle im P1 ab. Dort sind Ablageflächen nach Startnummern sortiert vorbereitet.
- Nach dem Lauf kannst du deine Tasche gegen Vorlage deiner Startnummer wieder abholen. Du bekommst deine Tasche nur zurück, wenn du deine Startnummer vorzeigen kannst.
- WICHTIG: Es kommt niemand in den Bereich, in dem die Taschen liegen, außer unserer Crew. Trotzdem übernehmen wir keine Haftung.
Die Stuttgart-Lauf Kollektion unseres Textil-Partners S.COOL ist auch 2025 ein Hingucker! Freu dich auf ein ausdrucksstarkes Design in den Farben schwarz und SCHICK (wird noch nicht verraten). Die neue Stuttgart-Lauf Kollektion hebt sich ein weiteres Mal ab von den Kollektionen der Vorjahre und wird bei jedem deiner zukünftigen Läufe der Hingucker sein, wo auch immer du läufst.
Wichtig zu wissen:
- Aus Nachhaltigkeitsgründen wird nur produziert, was auch bestellt wird! Daher werden Bestellungen nur bis einschließlich Montag, 7. April 2025 im Rahmen deiner Online-Anmeldung möglich sein.
Am 24. und 25. Mai kannst du am Stand von S.COOL noch einige Teile der 2025er-Laufkollektion erwerben. Schau einfach mal vorbei.
Weitere Infos zur Laufkollektion folgen in Kürze HIER.
Der Startschuss fällt auf der Benzstraße.
Der Zieleinlauf befindet sich für alle Wettbewerbe auf der Mercedesstraße.
Zum Start am Stuttgart-Lauf sind nur Teilnehmende mit einer offiziellen von uns ausgegebenen Startnummer zugelassen.
Eine Übertragung der Startnummer ist nur durch eine offizielle Ummeldung möglich. Deine Startnummer muss gut sichtbar auf Brusthöhe befestigt werden.
Nach dem Meldeschluss schicken wir dir eine Mail zu, darin findest du deine Startnummer als Zahl. Bitte beachte, dass du deine Startnummer (Zahl) kennen musst, um deine Startunterlagen (inkl. physischer Startnummer zur Befestigung an der Laufkleidung) am Stuttgart-Lauf-Wochenende abholen zu können.
Eine Rückgabe der Startnummer nach der Veranstaltung ist nicht erforderlich.
In regelmäßigen Abständen, in der Regel circa alle 2,5 Kilometer, gibt es Wasserstellen auf den Laufstrecken - diese sind auch mit Symbolen im Streckenplan eingezeichnet.
An einer Verpflegungsstelle wird neben Wasser auch das isotonische Sportgetränk ultraSPORTS Buffer angeboten. ultraSPORTS Buffer ist ein hochwertiges Kohlenhydrat-Eiweißgetränk auf Molkenbasis in der für den Wettkampf idealen Zusammensetzung im Verhältnis 3:1 sowie einem Natriumgehalt von 1000mg auf 100 g (entspricht ca. 1 l).
Der Buffer auf einen Blick:
- optimal bei hoher sportlicher Belastung in Training und Wettkampf
- liefert einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress durch Selen und die Vitamine C, E, B2
- unterstützt einen normalen Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel durch Chrom
- unterstützt die Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels durch Chrom
Die Inhaltsstoffe sowie weitere Informationen zum Buffer findest du HIER.
ultraSPORTS wünscht einen guten Stuttgart-Lauf.
Die allgemeinen Geschäfts- und Teilnahmebedingungen für den Stuttgart-Lauf findest du HIER.
Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie Toiletten getrennt nach Geschlechtern befinden sich auf dem Eventgelände und sind ausgeschildert.
Die genauen Örtlichkeiten findest du auf dem Übersichtsplan NeckarPark.
Das VVS-Ticket erhältst du online über deinen persönlichen Login-Bereich. Hier ist dann dein Ticket hinterlegt und kann jederzeit heruntergeladen werden. Drucke dein Ticket nach Möglichkeit aus, ansonsten zeigst du es bei einer Kontrolle auf dem Smartphone vor.
- Beachte, dass Nachmeldungen, die ab Freitag, 23. Mai 2025 eingehen, kein Ticket mehr erhalten.
- Die Anmeldedaten für deinen persönlichen Login-Bereich bekommst du vor der Veranstaltung per Mail zugeschickt. Der Versand der Login-Daten erfolgt gesammelt nach Meldeschluss, also zwischen 13. und 21. Mai 2025 .
Für alle Teilnehmer:innen der Erwachsenen-Wettbewerbe steht nach dem Zieleinlauf alwa Mineralwasser (medium und naturelle), alwa Apfelschorle sowie alwa Apfel-Kirsch-Schorle zur Verfügung. Zusätzlich findest du im Bereich der Zielverpflegung Erdinger alkoholfrei!
Zu den Getränken werden frische Bananen und knackige Äpfel von KAUFLAND ausgegeben. Wer noch mehr frische Energie benötigt, nimmt einfach eine Portion Refresher der Firma ultraSPORTS zu sich. Refresher unterstützt eure Regeneration mit Vitaminen, Mineralien und hochwertigem Eiweiß. Direkt nach der Belastung gibt er euch zurück, was ihr auf der Strecke gelassen habt, und leitet mit Molkeneiweiß, Zink, Selen und Magnesium eure Erholung ein. Gleichzeitig unterstützen die wertvollen Inhaltsstoffe euer Immunsystem. So seid ihr schneller wieder frisch für euer nächstes Ziel. Der Refresher auf einen Blick:
- mit Molkeneiweiß von grasgefütterten Weidekühen
- mit Zink, Selen, Magnesium und weiteren Mineralstoffen
- mit den Vitaminen C, E, B3, B5, A, B6, B2, B1 und Folsäure
- glutenfrei und laktosearm (< 0,1 g Laktose pro Portion)
Die Inhaltsstoffe sowie weitere Informationen zum Refresher findest du HIER.
⇒ Hinweis: Sobald du den Bereich der Zielverpflegung einmal verlassen hast, ist kein Wiedereintritt möglich. Unsere Crew wird keine Teilnehmenden wieder eintreten lassen und wir bitten dich, von Diskussionen vor Ort abzusehen.
Hast du Fragen zum Stuttgart-Lauf?
Ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail.
Dein Stuttgart-Lauf Team wird sich schnellstmöglichst bei dir melden.
Kennst du schon unseren FAQ-Bereich? Hier findest du alle häufig gestellten Fragen, vielleicht ist deine ja schon dabei?
(0711) 28 077 711
Unsere Sponsor:innen
