Live-Kochabend mit Arne Gabius



Am 9. Juli 2021 um 18 Uhr, Vorabend des diesjährigen Stuttgart-Laufs, veranstaltet das Stuttgart-Lauf Orga-Team zusammen mit der AOK Stuttgart-Böblingen einen virtuellen Live-Kochabend. Als Experte mit dabei: Arne Gabius.

Bewegung und Ernährung – beides sind bekanntermaßen Bestandteile eines ausgewogenen Lebensstils und ohne das eine noch das andere geht’s weder im Alltag noch im Sport voran. Am Vorabend des Stuttgart-Laufs veranstalten wir deshalb gemeinsam mit der AOK Stuttgart-Böblingen einen kostenfreien virtuellen Kochabend. Auf diese Weise kommt die gesunde Ernährung direkt in eure Küche!

Arne Gabius kocht und erklärt

Arne Gabius, Lauf-Profi und Arzt, wird zusammenJanina Brosche (AOK – Gesundheitsförderung, B.A. Bewegung und Ernährung) live ein Läufergericht kochen, welches euch optimal auf euer Rennen am Stuttgart-Lauf-Wochenende vorbereitet. Die beiden erklären dabei Schritt für Schritt die Zubereitung und plaudern über den Stellenwert der Ernährung für Athletinnen und Athleten.

Für vorangemeldete Teilnehmer besteht außerdem die Möglichkeit, Arne Gabius live über Zoom Fragen zu stellen, sodass ihr optimal genährt und mit Profi-Tipps versorgt bestens vorbereitet ins Stuttgart-Lauf-Wochenende starten können.

Hier findet ihr das Rezept sowie die Einkaufs- und Utensilienliste. Da es sich bei einer Zutat um typisch schwäbische Maultaschen handelt, spendiert unser Partner BÜRGER jedem Teilnehmenden eine leckere Portion BÜRGER Maultaschen (vegan oder mit Fleisch)!

Also: Freitag Abend, 9. Juli um 18 Uhr, für den AOK Kochabend mit Arne Gabius vormerken und nachstehend direkt zum kostenfreien Live-Kochevent anmelden! Wir freuen uns auf Euch!

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