Vorbereitungstraining mit Kesselunikat

Der Countdown zum Stuttgart-Lauf läuft - nur noch knapp 4 Monate! Seid ihr schon fleißig am trainieren? Und integriert ihr auch regelmäßig ein Stabi- und Krafttraining in eure Vorbereitung? Nein? - Dann haben wir was für euch1

Kesselunikat organisiert das erste geführte Vorberitungstraining an der frischen Luft am Killesberg und gemeinsam mit einer motivierten Gruppe.

Wie sieht das Training aus?

Vielzählige Übungen für Beine, Bauch, Rücken innerhalb des Trainings bereiten euch perfekt für den Stuttgart-Lauf vor. Geziehlte Rumpfübungen und Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers runden das Training ab und bieten euch eine tolle Abwechslung zum klassischen Lauftraining.

Wie läuft die Teilnahme ab?

Meldet euch hier zum kostenlosen Training am Dienstag, 1. März um 17:30 Uhr an. Nach der Anmeldung bekommt ihr eine Bestätigungsmail mit genaueren Angaben zum Treffpunkt.

Bitte denkt dran, einen 3G-Nachweis zum Training mitzubringen.

Kesselunikat freut sich auf euch!

 

 

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